Por Paulo Muñoz, professor da USTA – Um dos fundamentos mais importantes no jogo de tênis é sem duvida a devolução do serviço, pois quando fazemos bem feito temos a possibilidade de quebrar o saque do adversário, e feito isso é mais fácil administrar o placar até o final do jogo.
Para que isso fique mais fácil aqui vão algumas dicas que podem ser uteis para melhorar esse
fundamento.
Vamos dividir a área de saque em quatro partes veja o diagrama abaixo: extremidades A direita e B esquerda e centro direita C e esquerda D. A maneira mais natural de devolver o
saque feito bem aberto é seguir a resultante natural da bola, que vem a ser, quando receber
um saque bem aberto A no seu forehand o mais natural é acelerar a bola na paralela, o mesmo
ocorre no saque dirigido ao centro da quadra B entre as duas áreas de saque. Quando o
sacador saca mais em cima do corpo do adversário D e C podemos seguir a regra de cruzar as
devoluções porque podemos girar o tronco e ombros. A regra é a mesma para o lado iguais ou
da vantagem.
É bem importante você traçar sua meta de colocação de bola e não somente se limitar a
devolver a bola na quadra, emocionalmente é bom você se cobrar algo além de uma simples
bola do lado de lá da quadra.
Estas seriam as devoluções mais fáceis e naturais, mas não necessariamente as mais eficientes.
Devolver um saque forte no centro e no fundo da quadra do oponente faz com que você anule
o ângulo de ataque que ele está tentando obter com o serviço. Outra boa dica e movimenta-se
um pouco para tirar o corpo da inércia e gerar velocidade na devolução. Relaxar.
Deixe a empunhadura mais solta sem apertar a raquete na mão para dar velocidade na troca
de empunhadura em saques rápidos, mantenha a base aberta e o centro de gravidade baixo.
Deixe a raquete mais baixa se você pretende atacar com spin o saque, é mais rápido que
fazer um grande looping, pois encurta o caminho a percorrer até a bola, se você se propôs a
bloquear o saque com um slice curto, será mais fácil se deixar a raquete mais alta na altura do
rosto pelo mesmo motivo de fazer um caminho mais curto até a bola.
Um movimento fundamental em todas as devoluções e imprescindível nos saques fortes é
fazer um avanço do corpo em direção a bola com um split step, como fazemos para volear,
esse movimento diminuí a tensão emocional do jogador, aumenta a massa corporal para
melhor contrapor o peso da bola, e melhora a fluência do movimento em geral, fazendo com
que a bola mantenha-se funda e baixa.
Não devemos levar a raquete para trás e sim colocá-la ao lado do corpo no momento da
preparação e fazer com que o corpo avance para frente puxando a raquete quase ao mesmo
tempo, isso evita de estarmos puxando a raquete para trás quando precisamos que ela esteja
caminhando para frente.
Não esqueça que a pressão de ganhar o ponto é sempre do sacador, então jogue relaxado nos
games onde você é o devolvedor principalmente quando o sacador erra o primeiro serviço.
Treine bastante estes fundamentos para se tornar um grande devolvedor de saques.
Até a próxima dica!
Sobre Paulo Muñoz
Sócio da loja Planet of Champions, no Rio de Janeiro, é Membro da United States Racquet Stringer Association (Associação Internacional de Encordoadores – USRSA) matric nº 28477, Profissional da Associação Americana de Treinadores de Tênis, Membro da International Tênis Federation (ITF),Professor de Educação Física (CREF) nº 10184.
Cursos da CBT nível I, II, III, e treina atletas desde 1976.
