Em entrevista ao podcast de Andrea Petkovic, ex-tenista que foi top 10 mundial, Carlos Alcaraz comentou sobre mudanças feitas fora da quadra que o ajudaram e que aprendeu a se conhecer melhor.
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A pergunta feita não envolveu o nome de Juan Carlos Ferrero o qual o tenista se separou após sete anos de trabalho e seis títulos de Grand Slams conquistados.
“Primeiramente, conhecer a mim mesmo melhor. Acho que isso é muito importante — conhecer a si mesmo, saber o que você precisa dentro e fora da quadra, se precisa de mais ou menos horas de treino, se precisa encontrar algo para relaxar fora da quadra. Então, quando você entra na quadra, é muito melhor, a energia é muito melhor. Acho que este ano aprendi a me conhecer melhor. Fiz algumas mudanças fora da quadra que me ajudaram muito a ficar relaxado, a ficar calmo, a pensar nas coisas com mais clareza e, obviamente, trabalho muito. E muito duro mesmo. Acho que não há segredo. Quanto mais você trabalha, melhor você fica”, disse o tenista.









