A estréia no Brasil Open será o jogo mais importante da minha carreira junto com a Copa Davis ano passado, mas estou bem tranquilo e acho que posso ir bem.
Tenho muito mais coisas a meu favor, do que contra. Vou ter a torcida do meu lado, vou jogar sem pressão por nao ter nenhuma responsabilidade de ganhar. Ele é um tenista experiente e deve usar a minha pouca experiência a favor dele, mas vou entrar bem focado e fazer um bom jogo.
Fiz uma ótima preparação pra esse duelo e tenho muitas pessoas ao meu lado nessa semana, isso vai servir como um incentivo também. Tomara que a torcida compareça e me dê forca
A véspera de minha partida foi mais leve que os outros dias. Fiz uma hora de manhã e outra à tarde de quadra. Mas, vou contar como é uma preparação e rotina de um tenista durante um torneio.
Aqui no Sauípe alguns dias de manhã estou correndo na praia já pra comecar o dia bem, com esse visual todo da praia, piscina tudo que o hotel dá, é bem gratificante correr e bom pro físico. Mas fora isso nao tem muito o que fazer se você está jogando o torneio. Depois da corrida tomamos o café e nos preparamos para o treino. Almoçamos e depois descanso um pouco. Logo a seguir começa tudo de novo.
No final do dia fazemos um alongamento e quando preciso termino com uma massagem do fisotersapeuta nos dias de jogo ou nos dias que antecedem. A rotina é sempre a mesma, não muda. Só nos dias de jogos que realizamos um aquecimento antes. Quando é à noite, um periodo mais curto de manhã para não ficar muito tempo parado.
Match Point - Fabrizio Gallas
Tênis com Omaki
Na Estrada
Tênis Saúde - Gilbert Bang
Top Spin
Na Praia!
Grip
Tênis & Psicologia
